חוסן רגשי בעבודה

סביבת העבודה משתנה כל הזמן, אינטנסיבית ולא מרפה.

עם כל כך הרבה אתגרים ושינויים להתמודד איתם בחיים ובמקום העבודה, חיוני להבין כיצד רגשות קשורים למצבים לא מוכרים ובלתי צפויים וכיצד הם תורמים לחוסן.

להבין יותר על תפקידם של רגשות בניהול מתח וללמוד כיצד לפתח את החוסן הרגשי שלך הן בעבודה והן בחיים האישיים.

​

אורך: כשעה וחצי

​

מרצה: יוליה פרידמן